Seguro que en muchas ocasiones has visto unas bandas azules adheridas a los cuerpos de tus deportistas favoritos. Ya sean futbolistas, jugadores de baloncesto, nadadores expertos o tenistas, estas bandas azules son empleadas por la gran mayoría de ellos a la hora de practicar el deporte concreto de que se trate. De esta manera, al ver esas bandas azules tan extrañas en sus cuerpos, a todos nos surge la pregunta de qué será ese extraño adhesivo, y cuál es la función que desempeña, por qué todos los deportistas de élite llevan unas cuantas de estas pegadas en sus brazos, espaldas o piernas. Sin embargo, muy pocos son los que realmente se paran a buscar información sobre estas bandas. En este artículo encontrarás la respuesta a esta pregunta, por lo que si quieres saberlo continúa leyendo.

Y es que los extraños adhesivos que observamos por la televisión y en fotografías cuando vemos algún deporte, se llama Kinesio. Se trata de una venda muscular, que se emplea principalmente para aquellas ocasiones en que estamos practicando algún deporte u otro tipo de actividad que nos exija un esfuerzo extra y ello conlleve al daño de alguna fibra muscular. De esta manera, esta cinta colorida se coloca sobre el lugar afectado y ayuda y agiliza a la curación de la zona dañada. Hace que la musculatura en general sea más estable, así como las posibles articulaciones que pueda haber bajo el mismo.

La banda, al ser tan elástica, genera una tensión determinada que eleva la piel y la separa de manera ligera del músculo, por lo que este va regenerándose de manera total y absolutamente natural. Esta banda se coloca normalmente por un aplicador, es decir, un fisioterapeuta. Pero debemos asegurarnos primeramente de que este posee unos conocimientos sólidos en esta materia, ya que es importante que el Kinesio quede exactamente donde esté el daño.

Este método resulta bastante efectivo para el problema de la fascitir plantar. Como ya sabemos, la fascitis plantar es una dolencia que se provoca por la creación de microtraumatismos en el músculo de la planta de nuestro pie. Este dolor es bastante agudo, por lo que puede condicionar sobremanera la forma que tenemos de vivir nuestro día a día. Esta afección que se produce en nuestro pie puede ser crónica, pero también puede no serlo. Y lo cierto es que una muy buena solución para aliviar el dolor que produce la fascitis plantar es la aplicación de un Kinesio.

Colocando una de estas cintas de colores en la zona en la que estemos sintiendo el daño, podremos hacer que la piel que recubre nuestra planta se separe ligeramente del músculo que hay debajo de ella. De esta manera, se eliminarán las toxinas y otros activos que producen inflamaciones de manera natural y podremos notar cómo el dolor va desapareciendo poco a poco, haciendo que la fascitis plantar no cause tantos estragos en nuestra vida.

En definitiva, el Kinesio es un método terapéutico de curación bastante recomendable para muchos casos en que practiquemos algún deporte, pero también lo es para la fascitis plantar.

Cinta Kinesio
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